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Studio M
ピラティスリフォーマー/YOGA/アロマ
ピラティスリフォーマー
プライベートサロン
~STUDIO M~
ご新規様の受付を一時的に募集しております。
ご希望の方はご予約、お問い合わせお待ちしております。


おすすめGOODSキャンペーンALL20%OFF開始します♪
みなさまこんにちは 2024年も残り1ヶ月になりましたね。 毎年1年があっという間でこの時期になると 11月、12月の恐ろしい速さに目玉が飛び出そうになる小川です!! みなさま年末年始はどのように過ごされるのでしょうか(^^)...

megumi
2024年12月1日読了時間: 6分
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おすすめのウェアについて
はい、いつぶりのブログ更新でしょうか、笑 皆様日々仕事や学校、家事に育児、 毎日毎日本当にお疲れ様です! いつも元気ですねとよく言っていただく私小川です。 そうなんです、元気だけが取り柄なんです! と言いたいところですが!! そりゃあダメな日もあれば落ち込む日もあるし、...

megumi
2024年5月20日読了時間: 2分
閲覧数:106回
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1年365日のうち360日は履いてます笑
おすすめのgoodsを皆様にも共有したく プロテインやデリケートゾーンケアGOODS、 吸水ショーツも仲間入りして、 スタジオで販売スタートし 皆様からご好評いただいております、 ありがとうございます! 今回ご紹介のこちらは私も愛用しているのですが、...

megumi
2023年5月13日読了時間: 2分
閲覧数:191回
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待望の吸水ショーツ入荷しました!
毎月やってくる月のモノ。 肌が敏感な時期なので、 デリケートゾーンに当てるものも 安心して使えるものがいいですよね。 今話題の吸水ショーツ。 オーガニックコットンを使用して、 肌触りの良さを追求して作られた 安心の日本製のブランド【Hogara】さん。...

megumi
2023年5月8日読了時間: 1分
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骨盤底筋&デリケートゾーンケアオイル講座
4月29日、スタジオにて 骨盤底筋&デリケートゾーンケアオイル講座初開催いたしました! 今までも膣ケアオイル講座は何度も開催しておりますが、 素敵な皆様との出会いに毎回感謝。 女性ホルモンについてや 膣ケアの大切さを 2度の出産を経験した私の角度から...

megumi
2023年5月6日読了時間: 1分
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プロテイン10%オフご予約開始✨
運動に欠かせないタンパク質 手軽に摂れるプロテインは 飲まれている方も多いのではないでしょうか 私もその1人です! 女性にとって 綺麗な髪や爪、肌を作るのにも 大切なタンパク質 運動をすることで より多くのタンパク質が必要となります。 たんぱく質不足による筋肉量の低下は、...

megumi
2023年2月11日読了時間: 2分
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ピラティスリフォーマーとの出会い
私はヨガのインストラクターとして10年以上、 ヨガスタジオに所属しレッスンを担当してきました。 呼吸とポーズを連動させて動くヨガは、 心と身体を安定させてくれるものとして、 私にとって今までもこれからも、 なくてはならないものです。...

megumi
2023年2月5日読了時間: 2分
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ブログSTARTします!
STUDIO M へご来店くださっている皆様、初めましての皆様、 このブログページへお越し下さりありがとうございます! STUDIO M オーナー兼インストラクター 小川めぐみです。 この度、プライベートレッスン中心の小さなスタジオをオープンいたしました。...

megumi
2023年1月23日読了時間: 2分
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4.29 デリケートゾーンケアオイル&骨盤底筋WS開催!
→満員御礼のため受付終了
5月GW 5/1~4日通常営業、5~7日休館となります。
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